ניסית כבר דיאטות שונות ומגוונות?
במידה והגעת להחלטה לרדת במשקל אחת הדרכים הטובות ביותר היא בעזרת ליווי אישי מקצועי ובהתאמה אישית.
ניתן לעשות דיאטה בליוויאישי של דיאטנית או תזונאית, בפגישות אישיות פנים אל פנים או אונליין.
יתרונה הגדול של דיאטה בליווי אישי הוא המענה, היחס והתמיכה הן במהלך המפגשים והן במהלך השבוע.
בנוסף בתוכנית דיאטה אישית מקבלים בדרך כלל תפריט דיאטה אישי המותאם לראורח החיים וההעדפות שלך.
אם תפריט הדיאטה אינו נכון ומותאם אישית סבירוץשלא תצליחו לאכול לפיו לאורך זמן והדיאטה תיכשל.
לעומת זאת, תכנית דיאטה ממוקדת, בליווי יומיומי אישי, דוחף ותומך לאורך התהליך ומבטיח אחוזי הצלחה גבוהים יותר.
הרזיה תוך ליווי אחד על אחד מאפשרת מיקוד בדברים שחשובים לכם.
מענה אישי לשאלות, תמיכה ברגעי משבר וגיבוי באתגרים הספציפיים עמם תתקלו.
תוכלו ליהנות מליווי אישי של דיאטנית לאורך זמן דרך קופות החולים, אצל דיאטניות עצמאיות, או בתוכניות דיאטה שהליווי האישי הוא חלק מהתוכנית שלהן.
ירידה מהירה במשקל – חמישה טיפים להרזיה מהירה בטוחה ובריאה