היי הילה, לא נראה לי שיש הכשר מסודר לכדורי ההודיה האלה

היי, אני ממליצה לפנות עם השאלה הזו לנטורל ביוטק. יש להם את הניסיון המתאים כדי לענות על השאלה ולומר לך אם מה שקורה אצלך קורה גם אצל אחרים ואיך להתייחס לחוסר התיאבון שלך.

היי אריק,
ראשית, כל הכבוד על ההרזיה המרשימה.
שנית, הרשה לי להבהיר כי אנו איננו מציעים פגישות יעוץ אישיות או קבוצתיות ולא תמיכה וליווי בדיאטה.
זהו אתר מידע שמטרתו לסקר את שוק הדיאטות העולמי, לבקר ולהעריך תוכניות דיאטה לתועלת קהל קוראינו.
אני ממליצה לפנות לגורם מוסמך כמו דיאטנית על מנת לבנות יחד תוכנית אכילה שתתאים לך, שתעזור לך שלא להיות רעב ולשמור על המשקל החדש.

ליסה,
זו אינה ששאלה פשוטה. בגילאי העשרה שמירה על בריאות הגוף חשובה במיוחד.
כמו כן, את יכולה ליהנות מתפריט דיאטה מבוסס על מאכלי שהם טעימים לך, בנוי לפי אורח החיים שלך – מותאם לך אישית.
בשביל זה רצוי שתתיעצי עם דיאטנית.

האמת היא שאי אפשר לגרום לאף אחד לעשות דיאטה עד שהוא או היא מוכנים לכך נפשית בעצמם. כך גם עם הילדה. עד שהיא לא תהיה בשלה לכך – הרבה לא תוכלי לעשות כנראה.
מה שאת כן יכולה לעשות הוא לבשל דיאטטי וטעים, כך שבלי לשים לב היא תאכל אוכל מזין בריא ודל קלוריות. כמובן שחשוב שלא יהיו בבית מאכלים עתירי שומן, ממתקים שוקולד וחטיפים. פשוט על מנת שלא יהיו פיתויים רבים שקשה לה לעומד בהם.
קבלי קישור לכתבות בעניין דיאטות לבני נוער.
בהצלחה

ד"ר נסטור ליפובצקי כותב בפורום דיאטה של BEOK על כדורי הזהב את זה:
"הכדורים מדכאי תאבון שיצאו לשוק במשך השנים הינם כדורים שבמקור נתנו לחולים עם מחלות פסיכיאטריות. לאחר שהתגלה שהם יורדים במשקל, נעשו על החומרים השונים מחקרים ואחרי בדיקה ראשונית שהוכיחה את בטיחות לקיחת הכדור, יצאו לשוק.
אחד אחד, ירדו מהמדפים במשך השנים עקב תופעות לוואי מסוכנות שונות.
אני מציע לא להיות פזיז ולבדוק טוב טוב, מה מכניסים לגוף."
לי נראה שהתשובה הזו אומרת הכל…

There's nothing like being lean and healthy. In today's era of fast food, we have to workout occasionally and throw off our unhealthy diet habits. It's not that hard. You only need to stick to a diet program and continue until you reach your goals.

Thank you very much for sharing this with your readers.

שרית,
לצערי נעובדות הן שעם הגעתנו לגיל המעבר אנו מתחילות לצבור שומן באזור הבטן. גם מי שהיתה רזה מאוד פתאום תגלה שהיא גידלה בטנון עגלגל…
אם אין לך עודף משקל דיאטה לא תהיה הפתרון. אם את רזה אבל עם בטן ותאכלי פחות אמנם תירזי אך ההרזיה תהיה מכל הגוף ולאו דווקא מאזור הבטן. מרגיז כמו שזה נשמע…
בגילאים האלה עם הזמנה כמו זו שאת מתארת הפתרון שיעבוד הוא תרגילי בטן… אני אשתדל להכניס כמה טיפים להרזיה באזור הבטן בשבועות הקרובים.
בהצלחה

כבר היתה התייחסות לנושא דיאטת רוקח. – הקליקי לקרוא.
מקווה שעזרתי

היי לאה,
כיון שת מציינת בעיות בריאותיות כמו דלקת פרקים לא יהיה חכם מצידי להציע לך פתרון שלא יהיה מבוסס על חוות דעת רפואית. דבר ראשון התייעצי ברופא, שוחחי עם דיאטנית ויחד תוכלו לבנות עבורך תוכנית הרזיה שתתאים למצבך הגופני וצרכייך האישיים.
כל הכבוד שהפסקת לעשן. זה אומר שיש לך הרבה כוח רצון ואת מסוגלת לערוך שינויים בחיים. לכן – אני בטוחה שתצליחי גם לרזות.
בהצלחה.

בבקשה עזרה מועילה