לרזות במהירות למשקל הרצוי
לרזות במהירות היא אחת השאיפות המניעות את רוב בני האדם בעולם המערבי.
אנשים כיום אינם מוכנים לסבול, אינם מוכנים לעבוד קשה, אינם מעוניינים לחיות על פי תבניות מוגדרות מראש. זהו עולם אינדיבידואליסט ו"עצלן" הרוצה הכל ומהר, מחפש תוכנית דיאטה מהירה שתעשה את העבודה.
במרבית ארצות המערב כמחצית מהמבוגרים וכמעט רבע מהילדים ובני הנוער סובלים ממשקל יתר.
העניין הרב בדיאטות להרזיה ובמיוחד בהרזיה מהירה אינו רק בגלל הנורמה והסטיגמה שדבקה באנשים כבדי משקל. השמנת יתר אינה רק בעיה אסתטית זו בעיה רפואית לא פחות.
השמנת יתר מהווה גורם סיכון וקשורה ברוב המקרים למחלות לב, סוכרת ויצר לחץ דם.
מחקרים הוכיחו כי משקל יתר מכביד על פעילות הגוף ומקדם התפתחות בעיות רפואיות שונות ואפילו סוגים שונים של סרטן.
הסיבות להשמנת יתר מגוונות וכוללות:
- סיבות פסיכולוגיות – הגורמות לאכילה בלתי מבוקרת כתחליף לחסרים אחרים. אכילה בעת מצוקה רגשית, אכילה מתוך שעמום, זלילה מול מכשיר הטלוויזיה ועוד – גורמים לעליה במשקל וצורך להתחיל תהליך של דיאטה וירידה במשקל.
- ממחסור בפעילות גופנית – בעולם המערבי המתועש אין צורך אמיתי להניע את הגוף ברמה שתייצר שריפת שומנים מספקת ושמירה על משקל תקין. לפיכך, רבים הם הסובלים מהשמנה.
- הפרעות הורמונליות – חוסר איזון הורמונלי המשבש את פעילות הגוף ומיצר אכילת יתר ומשקל עודף. לעיתם נוגרמת השמנה גם ללא אכילה מיותרת. אנשים אשר הוכחה אצלם בעיה הורמונלית חייבים להיוועץ ברופא המטפל לפני שיתחילו דיאטה במיוחד תוכנית דיאטה מהירה.
- תורשה – גנטיקה היא אחד הגורמים המרכזיים במקרים של משקל יתר. לעיתים מדובר בחינוך סביבתי (מסרים המועברים לילד על ידי הוריו וסביבתו הקרובה בילדות המוקדמת) ולעיתים מדובר בהפרעה גנטית המועברת בתורשה מן ההורים.
- משקל עודף לאחר לידה – נשים הרות נוטות לאכול כרצונן , כיון שממילא הן עולות במשקל. הבעיה מתחילה לאחר הלידה כשקילוגרמים מיותרים נשארים על הגוף אינם יורדים בקלות, גם בשל ההורמונים הפעילים מאוד בתקופה שלאחר הלידה. נשים אלה זקוקיות לתוכנית דיאטה מיוחדת כדי לאפשר הרזיה מהירה תוך שמירה על הבריאות.
העניין הרב שאנשים מגלים בדיאטות מהירות יצר תעשיה ענפה המבטיחה ירידה קסומה במשקל, מטה הקסמים שיוריד את הקילוגרמים המיותרים , הגלולה שתמיס את השומן המיותר, הכוהנת הגדולה שמובילה את חברי קבוצתה למשקל אידיאלי ועוד.
מטרתנו באתר זה לברור את העקר מן התפל, להוציא את האמת אל האור ולומר את הדברים כמו שהם.
אנו נענה על שאלות חשובות כמו:
– איזו דיאטה באמת עובדת?
– מהי הדרך לרדת במשקל ולשמור על משקל גוף רצוי למשך זמן רב?
– איך לא לפגוע בבריאות על ידי דיאטות מזיקות?
ובנושא הדיאטות המהירות לסקור את מגוון הדיאטות המוצעות בשוק ולבקר אותן, ביקרות אמיתית שתעזור לכם להחליט באיזו דרך לבחור על מנת להוריד במשקל, לרזות ולשמור על המשקל הרצוי.
אתם מוזמנים לפנות אלינו בשאלות, בעיות והצעות באמצעות כתובת הדוא"ל בעמוד צור קשר.
